Специалисты не спешат выделять какой-то один фактор, влияющий на преждевременные роды. Они считают, что на этот процесс влияет множество параметров от социально–экономического статуса матери до наличия супруга, но объяснить связь между демографическими характеристиками и преждевременным деторождением они пока не могут.

Преждевременное деторождение может быть вызвано:

• ранним началом родовой деятельности;
• преждевременным разрывом оболочек плода;
• осложнениями матки или плода;
• осложнениями беременности высокого риска.

Как снизить риски

Чтобы снизить риск раннего появления малыша нужно попытаться уберечься или снизить воздействие негативного фактора на организм матери.

Курение

Врачи уже давно говорят — курение способно спровоцировать ранние роды. Кроме того, курение подвергает опасности развитие ребенка. Поэтому, стоит отказаться от сигареты до беременности или на ее ранних сроках.

Алкоголь

Если женщина не хочет родов ранее назначенного срока, а также не хочет поставить под риск развитие малыша, то ей лучше отказаться от пива, вина и более крепких алкогольных напитков.

Инфекция

Если обнаружить и вылечить, например, вагинальную или инфекцию мочевых путей на ранних стадиях, то можно сократить риск преждевременных родов в двое. Чтобы избежать заражения, избегайте общественных мест и туалетов, подальше держитесь от больных людей, чаще показывайтесь врачу. Если женщина на последних месяцах допускает половые отношения, то лучше всего использовать презерватив, чтобы уменьшить риск внутриматочного заражения.

Стресс

В наше непростое время очень трудно не нервничать и не переживать, но будущим мама нужно уметь держать себя в руках и исключать причины стресса. Можно освоить релаксационную, медитативную техники, обязательно отдыхать после активных действий.

Хронические болезни матери

Если женщина страдает гипертонией, болезнями почек или печени, а также сахарным диабетом, то ей нужно быть аккуратнее вдвойне. Все эти хронические заболевания увеличивают риск ранних родов.

Профилактикой для предупреждения преждевременных родов будет постоянный медицинский контроль и постельный режим.

Физические нагрузки

Физическая активность показана лишь женщинам, у которых нормально протекающая беременность. Даже им необходимо ограничивать нагрузки и не выполнять слишком долгое время работу в положении стоя, а чередовать их с перерывами на отдых. К физической активности можно так же отнести тренировку по Кегелю и массаж мышц промежности с ароматическими маслами, но только с разрешения врача.

Также ранние роды может вызвать:

• неправильное питание с недостатком цинка и витамина С;
• неправильное развитие плода;
• преждевременные роды в анамнезе.